RegulaminMistrzostw Powiatu Bełchatowskiego w Czwórboju Sprawnościowym – Bełchatów 01.05.20131. ZAŁOŻENIA OGÓLNE:Ideą czwórboju sprawnościowego jest wyłonienie najsprawniejszej kobiety i mężczyzny powiatu bełchatowskiego poprzez udział kandydatów w czterech próbach:- szybkości lokomocyjnej: bieg sprintem z postawy wysokiej (50-60m na czas),- siły: wyciskanie na klatkę piersiową (M60kg K30kg/ilość powtórzeń)- mocy: rzut piłką lekarską M5kg, K3kg ( rzut tyłem do kierunku rzutu)- wytrzymałości: bieg na ciągły na dystansie 1000m na czasW każdej z konkurencji istnieje możliwość ustanowienia oficjalnego rekordu Bełchatowa. Limit rekordu w rzucie piłką lekarską M 5kg – 18m, K 3kg- 14m limit w wyciskaniu M 60kg sztangi leżąc – 60powt, K 30kg – 20powt.Aby zawodnik mógł być sklasyfikowany i zatwierdzone mogły być jego rekordy musi ukończyć wszystkie konkurencje!2.CEL:- Propagowanie aktywnego trybu życia wśród mieszkańców Bełchatowa- Popularyzowanie i upowszechnianie sportu wśród ogółu młodzieży i dorosłych.-Integracja środowisk aktywnych ruchowo- Zachęcenie mieszkańców powiatu bełchatowskiego do uprawiania wszechstronnego wysiłku fizycznego- Wyłonienie najsprawniejszego mężczyzny i kobiety wśród mieszkańców powiatu bełchatowskiego3.ORGANIZATOR:Powiatowe Centrum Sportu w BełchatowieRugby Club „Obeliks” BełchatówAnimatorzy sportu przy Orliku „Kochanowski”ul.Czapliniecka 724.TERMIN I MIEJSCE: •Zawody odbędą się 01.05.2013 (środa) na terenie hali sportowej Powiatowego Centrum Sportu i okólnej bieżni lekkoatletycznej przy boisku ZSP nr3 (Energetyk) •W przypadku złych warunków pogodowych konkurencje biegowe rozegrane zostaną na hali PCS. •Weryfikacja 11.00 •Odprawa techniczna 11.30 •Rozpoczęcie zawodów o godz. 12.00. •Zapisy w dniu zawodów od godz. 09.00 lub wcześniej na stronie internetowej PSC Bełchatów, RCB Bełchatów lub telefonicznie •Przewidywany czas ukończenia zawodów 16.00. 5. BIURO ZAWODÓWBiuro zawodów czynne będzie w dniu zawodów (01.05.2013) od godz. 09.00 do 12.00.6. KATEGORIE WIEKOWEOpen MężczyznOpen KobietW zawodach mogą brać udział chłopcy i dziewczęta od 16 roku życia pod warunkiem spełnienia niniejszego regulaminu!7. ZASADY UCZESTNICTWAW wieloboju prawo startu mają: • Mężczyźni i kobiety pełnoletnie mieszkające na terenie powiatu bełchatowskiego, które okażą dowód osobisty potwierdzający miejsce zamieszkania • Osoby pełnoletnie, które okażą zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do udziału w zawodach. W przypadku braku badań lekarskich, zawodnik zobowiązany jest własnoręcznie złożyć pisemne oświadczenie o braku przeciwwskazań do udziału w zawodach • W zawodach mogą brać udział chłopcy i dziewczęta, które w dniu rozgrywania zawodów ukończą 16 lat jednakże, ich udział w zawodach musi być poświadczony:- własnoręczną pisemną zgodą obydwu rodziców lub prawnych opiekunów na udział podopiecznego w zwodach ( wzór tutaj)- obecnością przynajmniej jednego prawnego opiekuna w trakcie rozgrywania zawodów- okazaniem zaświadczenia lekarskiego o braku przeciwwskazań do udziału w zawodach. • Organizator nie ponosi odpowiedzialności prawnej za udział w zawodach osób chorych i wynikające z tego wypadki, oraz skutki wypadków podczas zawodów i odszkodowania z tym związane. 8.WYMAGANE DOKUMENTY DO WERYFIKACJI:1. Dorośli:- dowód osobisty- zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do udziału w zawodach lub własnoręczne oświadczenie oświadczenie2. Młodzież:- legitymacja szkolna- zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań do udziału w zwodach- zgoda obydwu rodziców na udział w zawodach wraz z ich numerami dowodu osobistego (Rozporządzenie Ministra Edukacji Narodowej z dnia 12.09.2001r. Dz. U. Nr 101 poz. 1095).- obecność przynajmniej jednego rodzica lub opiekuna prawnego przy weryfikacji9. ZASADY PUNKTACJI I KOLEJNOŚĆ STARTÓW • W pierwszej konkurencji zawodnicy startują zgodnie z kolejnością wyłonioną podczas losowania, po zapisaniu się i weryfikacji. Od drugiej konkurencji, zawodnicy startują w zależności od zajętego miejsca w poprzedniej konkurencji. Zawodnik wygrywający startuje jako ostatni, natomiast konkurencję rozpoczyna zawodnik, który uzyskał najgorszy wynik • Do udziału w zawodach zostanie dopuszczonych max 30 mężczyzn i 30 kobiet – w przypadku większej liczby uczestników decyduje termin zgłoszenia się do zawodów. •Zawodnicy rywalizować będą w czterech konkurencjach. • Zawodnicy punktowani są w następujący sposób: za zajęcie 1. miejsca w danej konkurencji – 30 punktów, za 2. miejsce – 29 punktów, za 3. – 28 pkt., 4. – 27 pkt.,….. 30.– 1 pkt. Zawody wygrywa zawodnik, który uzyska największą liczbę punktów. W przypadku, gdy po rozegraniu wszystkich konkurencji dwóch lub więcej zawodników uzyska taką samą ilość punktów wygrywa ten zawodnik, który był więcej razy na lepszym miejscu. Jeśli mimo to nie ma rozstrzygnięcia zawodów wygrywa zawodnik, który uzyskał lepszy rezultat w rzucie piłką lekarską. 10. KOMISJA SĘDZIOWSKA: • Komisję sędziowską powołuje organizator w składzie 3 sędziów oraz sędzia główny zawodów. W skład komisji wchodzą sędziowie lekkiej atletyki, instruktorzy i trenerzy kulturystyki, lekkiej atletyki i rugby. 11. NAGRODY: • Organizator przewidział puchary, dyplomy oraz nagrody dla najlepszych zawodników. 12. KONKURENCJE W KOLEJNOŚCI: • Bieg z postawy wysokiej zatrzymanej na 100m na czas • Wyciskanie sztangi leżąc na ławce:mężczyźni 60kg il./powt. • kobiety 30kg il./powt • Rzut piłką lekarską tyłem do kierunku rzutu: mężczyźni 5kg, kobiety 3kg • Bieg na dystansie 1000m na czas. 13. ZGŁOSZENIA- e-mailowo: info@pcs-belchatow.pl 44 733 01 70- e-mailowo: info@rugbybelchatow.pl- Animatorzy sportu przy Orliku „Kochanowski”ul. Czaplinecka 72 tel. 504 827 363W zgłoszeniu należy podać:- imię i nazwisko- datę urodzenia- miejsce zamieszkania14. POSTANOWIENIA KOŃCOWE: • Wszystkie sprawy sporne i nieujęte w regulaminie rozstrzyga sędzia główny i organizator. • Organizator zapewnia przebieralnię i szatnię. • Organizator nie ponosi odpowiedzialności za ewentualne wypadki i kradzieże zaistniałe w czasie trwania imprezy. • Wszyscy zawodnicy startujący w zawodach, startują na własną odpowiedzialność i nie będą wnosić żadnych roszczeń w stosunku do organizatora w razie zaistnienia zdarzeń losowych podczas trwania imprezy.· Podczas rozgrywania konkurencji biegowych zabronione jest korzystanie z butów z kolcami, korków metalowych i lanych.· Podczas rozgrywania konkurencji siłowych i rzutowych dozwolone jest korzystanie z pasów nalędźwiowych i talku (we własnym zakresie)· Podpis na formularzu zgłoszeniowym warunkuje akceptacje regulaminu zawodów. • Wszyscy zawodnicy zobowiązani są do zapoznania się z regulaminem i do jego przestrzegania. • Organizator zastrzega sobie prawo do zmian niniejszego regulaminu.
Pliki do pobrania:
Formularz Rejestracyjny Uczestnika „CZWÓRBOJU SPRAWNOŚCIOWEGO”