Zdrowy kręgosłup
W tym odcinku prezentujemy zestaw ćwiczen na zdrowy kręgosłup.
czytaj więcej o: Zdrowy kręgosłupW tym odcinku prezentujemy zestaw ćwiczen na zdrowy kręgosłup.
czytaj więcej o: Zdrowy kręgosłupW imieniu Angeliki i swoim zapraszamy na tabatę :-)
czytaj więcej o: TabataW tym odciknu Senior fitness.
czytaj więcej o: Senior fitnessIza zaprasza na trening.
czytaj więcej o: Jędrne ciałoZapraszamy na stretching!
czytaj więcej o: StretchingZapraszamy na kolejna serię z cyklu Tabata.
czytaj więcej o: Tabata (kolejna seria)Zapraszamy na trening - Brazylijskie pośladki.
czytaj więcej o: Trening - Brazylijskie pośladkiZapraszamy na trening - Senior fitness.
czytaj więcej o: Senior fitness (kolejny odcinek)